
Atelier 1 / Comment vous dites bonjour ?
À VOUS DE JOUER !
Première étape pratico-pratique PP
Sur une de vos journées , prise au hasard, décidée la veille et complète , notez précisément sur support papier , carnet , tableau à votre goût :
Combien de fois ?
Comment ?
A qui ?
Pour Quoi ?
Où ?
Quand ?
Observez votre corps qui a tendance à ...?
Observez votre voix qui est plutôt ...?
Observez vos mains qui ...?
Observez les nuances, variations, modulations si existent dans chacune des 3 parties de votre langage en créant vos 3 sous groupes principaux observés, pour votre corps, votre voix et vos mains ?
(exemple : votre voix qui : accélère / - + grave / percute )
Notez vos observations tranquillement et avec bienveillance toute la journée .
Deuxième étape : Indicateurs
Le lendemain répondez spontanément à ces 5 questions et notez vos réponses :
Qu’avez-vous appris de votre communication ?
Etes vous satisfait , en accord ?
Et si vous désiriez changer quelque chose, ce serait quoi ?
Pour quel objectif ?
Comment allez-vous faire concrètement ?
Troisième étape : Ressources
les 5 ETAPES DU coach force 5 de l' atelier 1 :
- Refaire
- Observer
- Moduler
- Renforcer
- Se féliciter
les 5 MOTS ClES :
- Emetteur
- Méta position
- CQQCOQp
- Voix
- Perception
A Bientôt pour l’ Atelier 2...Vous...L’Autre...
Aline H pour CF5
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